나를 향한 무한한 사랑의 여정

다양한 명상 프로그램을 만나보세요

취다선 티하우스

프라이빗 차실에서 즐기는 다도체험

프라이빗 차실에서 차를 즐겨보세요.

차를 내리는 방법을 알려드리고 자리를 비켜드립니다.

저희는 이용객이 차실을 온전히 사용하실 수 있는 서비스를 제공합니다. 취다선에서 엄선한 프리미엄티와 함께 차의 정취를 만끽하세요.

차의 맑은 에너지가 향긋한

9월 가을차회

계절의 감각을 깨우는 아름다운 제주에서

계절의 차와 다식을 맛보고 차담을 나누는 시간



마음챙김 명상

명상과 함께 온전한 쉼을 경험해보세요.

프로그램 구성- 차담 / 수식관명상 /초콜렛명상 / 바디스캔


1. 차담 - 취다선의 차로 온기를 채워 몸의 이완을 돕고, 마음을 편안히 하여 수업의 준비상태를 마친다

2. 수식관 명상 - 생각 알아차림 

3. 초콜렛 먹기 명상 - 감각 알아차림을 통해 지금 이순간 온전히 존재한다 

4. 바디스캔 명상 - 몸의 이완과 함께 의식 공간을 확장

싱잉볼 사운드 힐링

진동을 통한 자연치유의 시간

*매주 수요일 4시 (총 소요시간 약 1시간) 싱잉볼 명상 프로그램입니다. 몸과 마음을 공명하는 싱잉볼 사운드로 깊은 이완을 만나보세요. 싱잉볼의 치유에너지는 뜨거운 물로 목욕을 마친듯 지친 몸과 마음을 정화합니다. 기분좋은 휴식을 경험하세요.

오쇼 쿤달리니 액티브 명상

스트레스 해소에 탁월한 동적 명상

OSHO의 대표적인 동적 명상 프로그램입니다. 이 명상은 신체의 자발적인 떨림(shaking)과 자유로운 춤으로 온몸의 탁한 기운을 털어내어 정체되어 있던 에너지의 순환을 도와줍니다. 하루의 스트레스와 피로를 풀어주는데 탁월한 저녁 명상입니다. 

오쇼 나다브라마 보이스 명상

자기치유와 중심잡기에 도움을 주는 소리 명상

OSHO의 대표적인 소리 명상 프로그램입니다. 고대 티벳 전통 명상을 현대화시킨 것으로 허밍의 진동과 우주의 에너지를 체험하는 부드러운 움직임을 통해 정화와 치유, 자기중심에 도달(센터링)합니다. 에너지의 순환과 균형을 바로 잡는데 효과적인 명상입니다.

자기사랑명상

내안의 나와 마주하는 시간

내안의 나와 마주하며 나를 다독이고 사랑하는 시간

호흡명상

호흡을 통한 온전한 쉼

호흡에 대한 인식과 조절방법을 배웁니다. 호흡 조절을 통해 몸과 마음의 변화를 알아차리며, 일상에서도 간단한 호흡조절을 통해 마음챙김을 할 수 있음을 인식합니다. 마지막은 신체에 의식을 순환하는 '바디스캔' 명상으로 마무리 됩니다.

소리명상

소리를 통한 온전한 쉼

소리에 대한 집중을 통해서 마음을 고요히 하고, 나아가 자연 그대로의 소리의 파장을 느끼며 몸과 마음에 치유효과를 가져옵니다. 간단한 기혈 풀기와 함께 진행됩니다

Body to Mind

취다선 동적명상

이 명상은 몸과 마음의 경직을 자연스럽게 해소시켜줍니다. 움직임에서 느껴지는 감각을 통해 내면을 바라보고, 몸과 마음의 연결성에 대해 느껴봅니다. 자유로운 움직임으로 굳어있던 몸의 감각을 깨워 내면의 순수성과 무한한 자유로움을 경험합니다.

쉼의 요가

취다선 인요가

인요가는 동양의 음양오행사상과 현대의 해부학, 불교의 마음챙김 명상을 요가에 접목한 수련입니다. 긴장과 스트레스에 시달리는 경우, 체력이 약하거나 유연성이 부족하다고 느끼는 경우에 인요가 수련을 추천합니다. 몸과 마음의 균형을 잡고 깊이 이완하는 시간입니다.

침묵명상

취다선 침묵명상

매주 금요일 오후 2시

침묵 속에 함께 명상하는 시간입니다. 함께 명상할 때 일어나는 공명이 우리의 삶에 긍정적 파문을 그려낼 것을 믿습니다. 함께하는 공간과 시간 경험을 나누고 싶습니다.

무료참여

감정치유 아로마테라피

나의 감정을 들여다보는 향기로운 치유의 시간

*매주 화요일 1시 (총 소요시간 약 2시간) 아로마 카드를 통해 내 마음의 소리를 듣고, 현재의 나에게 어울리는 향기를 찾아 나만의 향수를 만들어봅니다. 스스로의 마음을 읽고, 있는 그대로의 나를 받아들여 앞으로 나아갈 힘을 만나는 시간입니다.

예약마감

싱잉볼 사운드 힐링

진동을 통한 자연치유의 시간

*매주 수요일 4시 (총 소요시간 약 1시간) 싱잉볼 명상 프로그램입니다. 몸과 마음을 공명하는 싱잉볼 사운드로 깊은 이완을 만나보세요. 싱잉볼의 치유에너지는 뜨거운 물로 목욕을 마친듯 지친 몸과 마음을 정화합니다. 기분좋은 휴식을 경험하세요.

예약마감

나를 만나는 오후의 차명상

고요함 속에 온전히 경험하는 차와 명상의 시간

*매주 목요일 3시 (총 소요시간 약 1시간 30분) 명상을 위해 제작된 개인 다구로 차 내리는 방법을 익힙니다. 고요함 속에 차를 온전히 경험하고 내면을 들여다보는 시간입니다. 차의 맑은 에너지와 따스한 온기로 오후를 맑게 깨워주세요.

예약마감

취다선 명상강의

맑고 향기롭게 시작하는 아침 차명상

<취다선의 아침> 강의와 차茶명상

이 프로그램은 일소 선생님의 삶의 지혜를 담은 강의와 좌선 차茶명상으로 진행됩니다. 자연과 우주, 명상과 삶의 행복에 대한 지혜의 강의를 만나보세요.

예약마감

차크라 템플 명상


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요가 니드라


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취다선 리조트 


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