기적의 차크라

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서미영 (옮긴이), 오쇼 (강의)
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책소개

 

지혜의 연금술 시리즈 27권. 인도에서 불교, 힌두교, 자이나교는 모두 마음-육체의 요체에 대해 오랜 세월 연구하고 그것을 실천해왔다. 오쇼는 여러 전통으로 이어져 내려온 이러한 지혜를 일목요연하게 정리하고, 개인이 실천할 수 있는 방법들을 소개하고 있다. 반야심경, 파탄잘리, 탄트라 등 동양의 지혜가 담긴 핵심적인 글을 통해서, 우리의 육체와 마음이 어떻게 작용하고 기능하는지 명확하게 익힐 수 있다.

 

 

 

목차

 

초대하는 글 5

 

1. 스트레스는 어디에서 오는가?

내면의 빛을 밝혀라 10

야망은 정신질환이다 12

 

2. 육체와 마음을 연결하라

자각과 이완 23

너무 애쓰지 말라 29

목차

 

초대하는 글 4

 

제 1 부 존재의 일곱 가지 센터

1. 삶의 계절적 변화 14

2. 인간은 무지개이다 38

3. 차크라와 쿤달리니에 대한 이해 55

4. 일곱 개의 신비체와 호흡의 에너지 68

5. 차크라에서의 수면과 각성 86

6. 신비체에서 삶과 죽음의 경험 99

 

제 2 부 여러 길을 향한 여러 개의 지도

7. 반야심경과 붓다의 길 106

8. 파탄잘리와 요가의 길 141

9. 파탄잘리가 말하는 신비체 172

10. 탄트라와 차크라의 세계 206

 

제 3 부 차크라 명상

11. 오쇼의 차크라 호흡 명상 240

12. 오쇼의 차크라 소리 명상 243

13. 유용한 웹 링크 247

 

오쇼 닷컴, 오쇼에 관하여, 오쇼 국제 명상 리조트에 관하여

 

 

저자 소개 

 

오쇼 (Bhagwan Shree Rajneesh)

 

에너지장, 차크라 등 모든 비의학적 요소들은 경험을 통해 얻어져야 한다. 그대가 가진 모든 지식으로부터 마음을 비워야 기대감을 갖지 않게 된다. 어떤 경험이 일어나더라도, 그것을 있는 그대로 받아들일 준비를 하라.

 

개인마다 차이가 존재하고, 그런 차이는 그대가 상상할 수 없을 정도로 아주 미세하게 드러난다. 예를 들어보자. 동양 사람들은 바닥에 앉는다. 추운 나라 사람들은 바닥에 앉을 수 없다. 의자가 반드시 필요하다. 따라서 그들의 등 관절과 척추는 바닥에 앉는 사람들과 다른 형태를 가지며, 그들이 경험하는 쿤달리니의 특질 역시 다를 것이다.

 

하루에 한 끼만 먹는 사람들이 있다. 수천 년 동안 그들은 그 이상으로 먹은 적이 없다. 남아프리카에는 24시간 동안 오직 한 번의 식사만 하는 부족들이 있다. 그들은 미국 선교사들을 처음 만났을 때, 박장대소를 했다.

 

“이 멍청한 백인들은 하루에 다섯 번이나 밥을 먹는군! 아침식사breakfast. 온종일 멈추지 않고 먹으며 아침부터 먹어댄다. 하루 종일 그들은 커피타임, 티타임 등등 계속해서 이것저것 먹어댄다. 게다가 그들은 수시로 껌을 씹는다. 이 사람들이 우리에게 종교를 가르치러 왔다니, 정말로 미친 게 아닌가!”

 

어느 면에서는 그들의 말이 맞다. 그들은 비만이 없는 아름다운 육체를 갖고 있고, 더 오래 살기 때문이다. 그들의 육체는 사슴의 그것과 흡사하다. 그들은 사슴처럼 달린다. 사냥꾼이기 때문에 그래야만 한다. 그들의 눈은 매우 밝고, 시력이 좋다. 그들의 육체는 완벽할 정도로 균형이 잡혀 있다.

 

이런 사람들은 전혀 다른 심리적 경험을 하게 될 것이다. 육식주의자와 채식주의자는 서로에게서 다른 점을 발견할 것이다.따라서 경전의 구절들을 외우지 않는 편이 더 낫다. 그런 경전은 특정한 시대, 특정한 환경, 특정한 사람들의 경험을 담고 있지, 그대를 위해서 기록된 것이 아니다.

 

그대를 위한 경전은 오직 그대에 의해서, 그대의 경험에 따라 기록될 수 있을 뿐이다.

 

 

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